🇮🇳インド政府AYUSH省認定
    プロフェッショナルヨガ講師
講師歴15年、ヨガで命救われた体験をもとに😊
👉オンライン「みんなのヨガ部」
『誰でもゆるっと習慣化!
エンジニアさんの進行サポート付き
月額1000円で週4回開催中。』
現在部員さん48名、
フォロワーさん120名🧘♀️
月曜朝活ヨガ9:00〜9:40
水曜朝活ヨガ9:00〜9:40
木曜おやすみヨガ21:00〜21:40
土曜おひるねヨガ10:00〜11:20
お部屋からご参加ください
インスタのプロフ、
またはTwitterのプロフから
お申し込みできます😊
現場は⬇️
・デザイナーイベントUXMILK 
・小学校放課後子ども教室
・インターナショナルスクール授業
・自治体健康講座
・家庭教育保護者講座
・ビジネス、企業内ヨガ
・介護施設
・乳幼児親子向け産後おやこヨガ
・障がい施設
・ハローワーク就活者向けセミナー
・産婦人科両親学級
・職業訓練校
・大学講義
・ダイエット&ビューティフェア登壇
・NPO法人レスダ定年後の生き方ワーク
・ケノコトヨガライター
・渋谷にてヨガとセラピーのサロン経営あり
👉『studioハレマニにて「ヨガメソッドでくつろごう」開催中』
講師歴15年(東京)
座ったままで全身を簡単に整える
休息脳「おひるねヨガ」考案。
🎞国内外で映画、CM、TV、舞台、コンサート出演後、原因不明の全身の硬直の治療に入り、ヨガに出会い寛解へ。
東京在住
Invited by: Ritsuko Moriya
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| Day | Followers | Gain | % Gain | 
|---|---|---|---|
| April 21, 2024 | 416 | +3 | +0.8% | 
| June 24, 2023 | 413 | +5 | +1.3% | 
| July 07, 2022 | 408 | -1 | -0.3% | 
| May 31, 2022 | 409 | -1 | -0.3% | 
| April 23, 2022 | 410 | +6 | +1.5% | 
| March 15, 2022 | 404 | +5 | +1.3% | 
| January 17, 2022 | 399 | +2 | +0.6% | 
| December 10, 2021 | 397 | +7 | +1.8% | 
| November 02, 2021 | 390 | +4 | +1.1% | 
| September 26, 2021 | 386 | +20 | +5.5% |