生き方上手な和学薬膳博士
最近アーユルヴェーダの勉強もはじめました。
食べることで、身体を整えています。
丁寧に暮らし始めてから心身ともに充実しています。
身体をととのえるために筋トレ、ランニング、トレッキング、ヨガをしています。
2ニャンズとのスローライフ楽しんでいます
Invited by: Tamao Konishi
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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April 26, 2024 | 112 | 0 | 0.0% |
June 25, 2023 | 112 | -1 | -0.9% |
July 13, 2022 | 113 | -1 | -0.9% |
June 06, 2022 | 114 | +1 | +0.9% |
October 02, 2021 | 113 | -1 | -0.9% |
August 15, 2021 | 114 | -2 | -1.8% |