Marco Caponera on Clubhouse

Bio

💪Personal Trainer
👊Istruttore di Krav Maga
🎤Podcaster: “BodyMind Training Italia”, il podcast su Fitness, Nutrizione, Salute e Benessere, rigorosamente su base scientifica!
🔉Ascoltalo da qui: https://link.chtbl.com/PCOuka15
🔗Canale Telegram: https://t.me/BodyMindTraining

Ho giocato a tennis ma spaccavo troppe racchette e pallavolo ma non ero abbastanza alto. Ho praticato Karate e Kick Boxing dove mi sono sfogato parecchio. Ho scritto, tradotto e pubblicato come editore, vari testi filosofici.
Per vivere ho portato piatti, battuto il ferro, lavorato all’Università, oggi alleno la mente e il corpo delle persone per ritrovare o migliorare il proprio stato di salute... e insegno ai “buoni” a difendersi dalle aggressioni verbali e fisiche dei “cattivi”.
Attraverso il podcast cerco di divulgare principi sani, per vivere bene e a lungo... possibilmente!

Se adori l’audio, il podcasting, se ti interessa il fitness, la salute, lo sport praticato, la prevenzione e la condivisione delle conoscenze seguimi, ricambierò con piacere!
Messaggio con il cuore a coloro i quali mettono il follow per spingere a ricambiare per poi toglierlo successivamente (per sembrare degli influencer 😂) sappiate che con me non funziona! 😉