mayumi （mamoskitchen） on Clubhouse

Bio

🧁料理教室/米粉•お菓子教室→8.7Kｲﾝｽﾀ
👩‍🍳 3分で美容スイーツ💕砂糖＆小麦粉不使用 インスタに甘酒を使った米粉美スイーツ掲載してます✨
🧁横浜→🇧🇷→埼玉/糖質オフ/ふるさと納税🇯🇵

美st 読者モデル
集英社Marisol 9月号別冊ヘアブック
掲載中✨小学館美的10月22日発売の12月号掲載予定💕



👩‍🍳【どんなお菓子教室？！】

①近くのスーパーで買える材料で作ります。

②超不器用でも誰でも必ず作れるレシピ

③\ 本当においしい！/ にこだわる

④1ボウル🥣で計量も楽ちん！


🌾どんな米粉でも焼けるようになる！
実験付きの米粉シフォンや米粉sweets lesson♬


💖【5分でできる！食べる美容スイーツ】
\ 砂糖&小麦粉不使用神レシピ♡/
グルテンフリー♬

•米粉バスク🧀
•米粉ティラミス
•米粉美容リッチショコラ
•かぼちゃNYチーズケーキ🎃



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💻【どうやったら作れるの？？】
対面やzoomを使ってlessonしています♬
↓↓
📩InstagramのDMにて
お気軽にお問い合わせください。

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【健康的に痩せたい方におすすめ！】

👩‍⚕️究極！糖質オフ/低糖質シフォン
⚠️小麦粉•米粉不使用
💮タンパク質と食物繊維が摂れる🍖🥬


👩‍⚕️糖尿病の方なら2カット食べられる！

本気の低糖質スイーツを自分で作ろう🧁

糖質1.09g
　（🍚糖質55g）

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✏️アメブロ
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Sweets &cooking class / aula de culinária /sweets🍰/料理
Gluten-free 米粉

🇯🇵ふるさと納税返礼品に
教室登録中


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Yokohama🇯🇵→🇧🇷→🇯🇵Saitama
3年間サンパウロに駐在

英語もポルトガル語も話せなくても
ボディーランゲージ🙆‍♀️

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👩‍🍳米粉美スイーツ養成講師
📸雑誌model：美st 他

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💖美容/🍴グルメ/🧁お菓子/👩‍🍳料理/発酵食品/甘酒/男の子ママ
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