台湾在住のボディメイクアーティスト。
身体の使い方をベースに台湾風ストレッチ体操、デトックス体操を指導してます。
生涯現役でダンスを楽しむための体づくり「ダンスを教えないダンス教室presented by美構造®︎」運営中。
30代からの体づくりは知恵があるとトレーニングしなくても日常生活からボディメイクできちゃいます!
「年齢はただの数字」を実践実証中
Instagramで週3回
お昼休みの10分でお顔やカラダを整えるをテーマにライブ配信中
Invited by: Motoo Sugiyama
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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May 04, 2024 | 55 | 0 | 0.0% |
June 28, 2023 | 55 | +3 | +5.8% |
August 14, 2022 | 52 | +3 | +6.2% |
July 08, 2022 | 49 | +4 | +8.9% |
May 31, 2022 | 45 | +4 | +9.8% |
April 24, 2022 | 41 | +2 | +5.2% |
September 26, 2021 | 39 | +2 | +5.5% |