MAIKO KATO on Clubhouse

Bio

オーガニック、添加物フリー、エネルギーアップな食生活を実践🌾簡単、シンプル、美味しい食事を作ることが好き。食について語ると止まりません。予防医学を広めたい☘️

working mother。8歳、5歳、3歳、第4子妊娠中。今回の妊娠は、アラフォー出産ですが、食事と農薬添加物デトックスで1番お肌も身体も調子が良いです⭐️

・地球と子供たちに明るい未来を✨
・宇宙エネルギー🪐
・私たちの身体は食べた物で出来ている。食育。米粉研究中。発酵料理作り。
・オーソモレキュラー勉強中
・完璧主義をやめたら、人生楽になりました❤️自己肯定感。アドラー心理学。

茨城県つくば市で家庭菜園をしながら仕事も家族も大切にリモートLifeが理想✨大企業トップセールスを辞めてサティスナブルな世界を創るために出来ることを模索中❗️

資格使ったことないけど薬学部卒業
大阪市出身。

⭐️独身時代、毎日4時間睡眠でめちゃくちゃ働き、トップセールスに。でもお肌はボロボロ。卵巣6センチ超えの子宮内膜症。鎮痛薬がお友達。

⭐️出産をきっかけにワークライフバランスを考え、生産性UPを考える日々。病弱な長男の通院の日々。
自身も産後うつ傾向、髪は抜けてスカスカの身体に。完璧主義からの脱却→アドラー心理学
第二子を希望するも流産を繰り返す

⭐️次男の産休をきっかけに食事の転機を迎え、栄養の勉強を開始。タンパク質、メガビタミンと向き合う。

⭐️三男は保育園登園後欠席なし
良質なオイルの大切さを体感。
発酵食品、調味料、スパイスマニア

食欲旺盛な3人の男の子&スポーツDrアスリートな旦那さんの食事のことを考えている
⭐️2021.4月より四人目産休育休。