まいまい on Clubhouse

Bio

🌿セクシャルヘルスヨガ🌿
医学的エロから楽しく知る性のこと☺️❣️

コロナ禍で働く場を無くし
無職ヨガインストラクターとして漂う中…

勉強を重ねていたら出会った
日本最古の医学書「医心方」📚
そこには、大江戸48手のもとになった
性行為の体位や効果効能についての
記載があった。

それを読み解いていくと

♡トレーニング5原則に当てはまる
　体位の成り立ち
♡様々な体位で関節運動を作り
　不調改善をしていた
♡ピストン運動は膣マッサージ

などなど、色んな事が見えてくる。
それからというもの
私のPCは常に生殖器が表示されるぐらい
性について探求する日々が始まる。

学びから得た「医学的エロ解釈」を発信中✨
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🧘‍♀️4月自主開催ヨガ
・お目覚めヨガ(朝の20分ヨガ)
・48手と筋膜連結(60分)
・48手とストレッチ(60分)
・初めてのミネラルファスティング

🔸私の紹介
ヨガインストラクター
パーソナルトレーナー
エキスパートファスティングトレーナー
オンラインファシリテーター
糸かけ曼荼羅アーティスト

東京/世田谷を拠点に活動
某有名ヨガスタジオで5年指導
→コロナで大打撃、収入激減
→2021年1月末に退職
→自分の力で集客しお金を稼ぐことを目指す

🔸資格
全米ヨガアライアンスRYT200修了
インド政府公認sVYASA(YIC)ヨーガ教師修了
Five Elements Yoga®︎認定指導者
オリエンタルアジャストメント認定指導者
ヨガホイール指導者
認定心理士 / ピアヘルパー
整理収納アドバイザー準1級

🔸興味あるもの
オーガニック
腸活・腸ケア
膣活・女性ホルモンケア
睡眠改善トレーニング
排便改善トレーニング
美人になるスープ作り
プラントハンガー作り
スキンダイビング


↓ 活動情報Insta発信してます　↓
　無料オンラインヨガしてます🧘‍♀️
　ファスティング記録更新中✨