Mai Arai on Clubhouse
Updated: Mar 25, 2024
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Jan 30, 2021
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@maiarai
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↑Instagramで活動中！ぜひ繋がって！
＼栄養学ダイエット／
細胞にアプローチする食事指導の専門家
▶︎5000食超指導実績
▪️真実と証拠に基づいた人間の栄養科学
▪️科学的根拠に基づき自然食材を用いた安心安全！食事指導
・不調改善・メンタル安定
・腸から綺麗・お腹痩せ
＼メンタルも実は食事から／
【食の選択は人生の選択】
@dr.august.1962 公認食品栄養カウンセラー
💎NABBA Fitness Model TOP5🎖️他大会🏆
食を通じて、自分らしい人生を生きるあなたを応援📣している人です⭐️
▼舞について
・長い間の摂食障害
・家族の病気
・エラーだらけのメンタル
・学生時代はダメ子代表
・学年で一人単位を落とす。
・ストレス過多のキャリア生活
・家庭問題
・離婚
こんな私でも、細胞にアプローチする食事で心も体も変わった。
だからあなたも変われる。
———————
様々なことを通して、一生健康きれいでいたい！
を、とことん追求してきた、私だからこそ、伝えられることがある！
「事実はたくさん」
「真実は１つ」
▶︎栄養科学博士オーガストハーゲスハイマー 公認食品栄養学カウンセラー
▶︎元海上自衛官
▶︎外資系ウーマン
▶︎心理カウンセラー
▶︎ダイエットインストラクター
▶︎ボディメイクインストラクター
▶︎ヨガ全米アライアンス500h
▶︎日本瞑想協会瞑想コーチ
▶︎摂食障害２０年
Instagramでぜひ繋がってください！
Invited by: yoco urabe
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
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| March 25, 2024 | 513 | +9 | +1.8% |
| June 19, 2023 | 504 | -3 | -0.6% |
| October 11, 2022 | 507 | -1 | -0.2% |
| August 16, 2022 | 508 | +2 | +0.4% |
| July 10, 2022 | 506 | +1 | +0.2% |
| June 03, 2022 | 505 | -3 | -0.6% |
| April 26, 2022 | 508 | +3 | +0.6% |
| March 19, 2022 | 505 | +21 | +4.4% |
| January 20, 2022 | 484 | +28 | +6.2% |
| December 14, 2021 | 456 | +124 | +37.4% |
