十勝在住/メディテーションと呼吸法がメインのヨガインストラクター。ヨガ講師歴15年/Mac、Adobe、DTP歴30年。デザイン事務所→出版社→専門学校講師→フリーランスライター&フォトグラファー
日高山脈、森、川、メディテーション、呼吸法、写経、海外旅行、アウトドア、料理、畑仕事、所謂手芸全般が好き/パートナーは7歳オスの愛犬 tycho🐕/ゆるいミニマルライフ/玄米食でベジタリアンベース
Invited by: Erika yokoyama
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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June 20, 2023 | 127 | -1 | -0.8% |
May 13, 2022 | 128 | -1 | -0.8% |
April 05, 2022 | 129 | +3 | +2.4% |
October 14, 2021 | 126 | -2 | -1.6% |
September 08, 2021 | 128 | -1 | -0.8% |