Livia Milano on Clubhouse

Bio

Ciao! Sono Livia Milano. Dal 1988 allenare è il mio lavoro e la mia passione. Amo farti stare bene ed aiutarti a raggiungere i tuoi obbiettivi, pensando al tuo benessere e alla tua forma fisica. Per questo le attività che ti propongo sono molto ampie ed estremamente personalizzate, in modo che tu possa avere la soluzione migliore , per ogni situazione.
Il mio approccio al Personal Training è quello di un Life Coach. L’attività fisica è per me un mezzo per stimolarti al miglioramento completo delle tue condizioni di vita, comprese quelle fisiche.
È un percorso quello che ti propongo, partiamo insieme dall’allenamento fino ad arrivare a stimolare il tuo modo di pensare, il tuo atteggiamento e la tua volontà di ottenere risultati nel tempo.
Ampliare la mente per raggiungere i propri obiettivi e saper affrontare nel modo migliore ogni sfida che si contrappone tra la partenza e l’arrivo.
Sii il coach di te stesso.
Fallo attraverso un processo creativo, stimola la riflessione e massimizza il tuo potenziale personale e professionale.
Seguendo questo percorso apprenderai ed elaborerai le tecniche e le strategie di azione che ti permetteranno di migliorare sia le performance che la qualità della tua vita, raggiungendo i tuoi obiettivi. Turn the key !