Wakana Fournier M on Clubhouse

Bio

✦国内外ヨガ・瞑想修行歴１3年🇯🇵🇨🇦🇹🇭🇫🇷🇺🇦
✦「ありのままの自分」に還る場所
→千波ヨガ基地Lila 家主@茨城水戸

・････━━Profile━━････・

他人の目ばかりを気にして、自分の個性を消して、生き辛さを感じていた20代

2007年　大卒後、パティシエとして修行を始めるも、新人いじめと体力の限界で、闇の世界へ。→引きこもり、世界が灰色になる。
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2009年　ワーホリでのカナダ滞在中にヨガに出会う。英語でよく分からないのに、ヨガをすると調子が良くなる不思議を体験。

2011年　帰国後、社会復帰するも、パワハラで再び病みかけの時に、東日本大震災に被災。いつ何が起こるかわからないと実感し、人の意見に左右されず、自分が好きなことをしようと決意する。
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2012年　カナダでの山籠り修行をきっかけに、本格的にヨガを学び始める。
心が自由になり、人生が大好転✨✨
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2013年　こんな素晴らしいことはみんなに伝えたいと思い、地元仲間と一緒に一軒家をDIY改装し、千波ヨガ基地Lilaオープン🏡
ありのままの自分で、それぞれの個性を光らせて生きて欲しいと願い、家主として活動を始める

2020年5月　ヨガ効果で呼吸を操り、痛くない陣痛と楽しく第一子の出産を経験。

✦好きなもの✦
🌏海外旅
✈️異文化コミュニケーション
🏞ヨガ・瞑想の山籠り修行
👨‍👩‍👦国際結婚・子育て
🥘料理
🎨絵画


✦ヨガ基地活動✦
・オンライン朝ヨガレッスン
・マインドフルネス的タイ古式マッサージ
・ヨガの枠を超えた各種イベント
（みんなの本棚寄せ集めブックイベント/ガレージセール/ファスティングリトリートなど）