Визионер, коуч, автор проекта для эмигрантов «Умелая эмиграция», подкастерка.
Помогаю сделать переезд в другую страну ресурсом для роста и переменой к лучшему.
Исследую личностные трансформации людей после эмиграции. Использую для этого инструменты КПТ, embodiment, mindfulness.
* языковой барьер
* адаптация
* принятие страны
* осознанная эмиграция
Сертифицированный АСТ коуч, Embodiment Yoga и практик Embodiment.
UZAZU in progress
🎙Подкаст для эмигрантов и тех, кто планирует ими стать «Умелая эмиграция»
Автор книжного клуба KLOEB, где книги не только читаются, но и практикуются телесно.
🚲 Изучаю голландский менталитет и помогаю русскоязычным эмигрантам «примерить» его на себя через игру/практику в клубе KLOEB
Instagram.com/Lankoma
Instagram.com/mindgration
🇳🇱12 лет живу в Нидерландах
-
Здесь обсуждаю изнанку эмиграции
Rooms:
🗓 1 Марта в 12:00 (сет) Эмигрировать, чтобы что?
Invited by: Nina Titovich
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
September 25, 2023 | 223 | -1 | -0.5% |
July 14, 2022 | 224 | +1 | +0.5% |
June 07, 2022 | 223 | -2 | -0.9% |
January 24, 2022 | 225 | -1 | -0.5% |
October 02, 2021 | 226 | -1 | -0.5% |
August 16, 2021 | 227 | -2 | -0.9% |