setsuko ebihara on Clubhouse

Bio

医学・科学からの情報を元にケトジェニック、パレオダイエットなどを取り入れたメニューを無理なく日本の食卓に。
肉、野菜、米粉パンなど食材にこだわり野菜たっぷりのお野菜多めの予約制のコースメニューなど🍴。

🏠京都⛩伏見で健康的な食の情報発信cafe☕️を 経営
2階レンタルルーム(少人数のイベントに✨)
あなたの身体に必要なモノ探しを一緒にしていきます😆


春と秋の長建寺まつり毎年開催‼️
⭐️3月19日(日)in伏見(唯一の桜満開で終了‼️)
⭐️長建寺さんで
⭐️春はワーク系、秋は癒し系💓


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🇯🇵日本で普通に口に入れるものが最適化される為に減農薬・自然栽培促進活動しています🥦🥦🥦🥑🥑🥑
減農薬・自然栽培を広めたい‼️


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お野菜沢山、米粉のデザート付きのBOX
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🌈減農薬・自然栽培広め隊
🌈癒しフェスイベンター
🌈健康の為の食事を食卓に健康情報カフェ
🌈バイク VTR250🏍乗り
🌈おばちゃんキャンプ
🌈一人旅✈️沖縄・北海道など
🌈御朱印帳📔
🌈ボディメイク👟1年でリバウンド無し
🌈クラブハウス　共鳴するお友達作り
🌈古民家でお能・お茶体
🌈お謡　認知症予防😆

実家が本屋📘で読書好き💕日本昔話は全巻制覇👍
日本の歴史は弥生時代で毎回挫折😭
懲りずに日本の歴史勉強中✏️
ウルトラマン、仮面ライダー、ゴレンジャーなどの戦隊モノが好き🌟


クラブハウスで普段会えない方、聞けない話しが聞けて世界が広がるとこ楽しんでます👍

🍀守成クラブみやこ🍀


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●食のミニマリスト
●パーソナルヘルスコンサルタント
●ケトジェニックシニアアドバイザー
●米粉マイスター
●認知症実践者研修
●ビオマイスター
●低GIプロテイン
●無添加オリジナルアイス
●食事付ヘナ🍃体験会相談
●食品添加物無添加のお野菜たっぷり🥦　　　　　　ランチ🍴
●麹を使ったレシピ
●食品添加物無添加の
　お野菜たっぷりケータリング🍅
●食事付イベント🍽
●古民家・お寺などでお能、カタカムナ、お茶など日本の文化を絡めてのイベント作り隊⛑🧞‍♀️







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ケトジェニックの食事療法を取り入れたり、産直野菜🥦🥕や麹調味料など使用
スーパーフード、麹、有用菌、ファスティング、プロテインなどを取り入れて個々に合わせた身体作り、食事療法、ダイエットアドバイスをしてます💌
自身も3ヶ月で-6kg‼️
常に身体と相談して食べるもの決めてます😋

🌈取扱商品🌈
ココナッツオイル、MCT
ニュージーランド🇳🇿産残留農薬0のモノフローラルマヌカハニー🍯
スピリルナなどのスーパーフード
栄養バランスのための低GIプロテイン、
補助食品
ヘナ
酵素ドリンク
自然栽培事業化パートナー
ファスティングリーダー


🌟オリジナル無添加アイス🍨

ランチ、モーニングは現在予約制📲
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💆🏻‍♀️個人事業主💆🏻‍♀️
飲食店多数経験🍅
🛫大手旅行会社で営業🛫
大手食品メーカー🍨の子会社の管理部門で人事、総務、経理
医療法人で介護、歯科🦷主任を経験。
●認知症実践者研修終了
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🟡症状別食事アドバイス
🟤我が家の調味料🧂使ってる油大丈夫❓
🔴野菜や🥦🥬お肉など食材の基本選び方
🟢糖質相談、小麦粉→米粉置き換え
相談👍

📺🌟🌟💯じゃなくていい講座🌟🌟
🌱健康食どこから始めよ？？講座🌱
☘️オイル講座☘️
🌱米粉置換え料理いろいろ🌱
🔸食事療法としてのケトジェニック基本講座
♦️ゆるーーーいケトジェニックの話🥑
　　〜ケトジェニックの世界からまずはゆる〜く入って来てください〜
🔹世界の最新の栄養バランスとは？講座
　〜日本って食品添加物大国なの？〜

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企業様向け　福利厚生用講座出来ます📺
内容はご相談下さい📧
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