インドア派のアウトドアインストラクター🛶自然の中で、日向ぼっこしながら本を読むことが幸せ💝グーダドラムが気になってます😊
働く女性を、ヨガ×瞑想×コーチングで元気にしたい💕と思っています
ヨガで身体を動かし、瞑想で心を動かす、コーチングでお腹にストンと落とし込む✨をモットーに😊
♦️興味
瞑想 meditation 🧘♀️コーチング
ハイパフォーマンスなチーム作り🔥
筋トレ💪 マクロビ🍠 レイキ✨ 英語
♦️好きなもの
焚火🔥 自転車🚴♀️ 読書📘 猫🐈
極真空手🥋 アロマ✨ ジャズ♫
スターバックス☕️ 海外旅行✈️
クリスタルボウル🥣グーダドラム
♦️資格
・全米ヨガアライアンスRYT200
取得
・リッチ脳認定コーチ
♦️やってみたいこと
・自転車での淡路島一周🚴♀️
・ソロキャンプ🏕
・ホールケーキ丸ごと食べる🎂
・ファスティングリトリート
・イルカと泳ぐ🐬
・山形県の座敷童のお宿に泊まる
インスタはこちら✨
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Invited by: naomi masuyama
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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October 19, 2023 | 728 | -2 | -0.3% |
August 28, 2022 | 730 | -1 | -0.2% |
July 22, 2022 | 731 | +1 | +0.2% |
June 15, 2022 | 730 | -1 | -0.2% |
March 31, 2022 | 731 | -1 | -0.2% |
February 02, 2022 | 732 | +1 | +0.2% |
November 18, 2021 | 731 | +3 | +0.5% |
October 10, 2021 | 728 | +4 | +0.6% |