Kouichi Shimada on Clubhouse
Updated: Aug 11, 2023
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Feb 4, 2021
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@kouichishimada
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Bio
ボディメイクプランナー💪(パーソナルトレーナー)体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体が手に入る❣️最強のボディメイク法
❇️理念
真の健康へサポートする
これまでに怪我や病気で7度の手術を経験してきた自分だからこそ、日頃のケア・身体との対話の重要性を誰よりも知っています。
現役体操選手🤸♂️(現役29年/元全国5位/内村航平に勝ったこともある)
体操選手独特の動きを使った体質改善のメソッドをお伝えしてます。
腰痛や肩凝りなど、慢性的に抱えている身体の不調を取り除き、軽やかな身体作りのサポート。
バランスの取れた身体作りを、自重トレーニングとストレッチで行なっています。
対面だけでなく、オンライン🖥でもレッスンをやっています。
クラブハウスでは、様々な人とコラボ🤝対談をして、新たな可能性を探していきたいです。
コラボしたい方募集中！！
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Invited by: Minoru Kayamori
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| August 11, 2023 | 962 | -7 | -0.8% |
| November 02, 2022 | 969 | -3 | -0.4% |
| June 14, 2022 | 972 | -10 | -1.1% |
| May 08, 2022 | 982 | -2 | -0.3% |
| March 30, 2022 | 984 | +1 | +0.2% |
| December 25, 2021 | 983 | -1 | -0.2% |
| November 17, 2021 | 984 | -2 | -0.3% |
| October 09, 2021 | 986 | -1 | -0.2% |
| August 29, 2021 | 987 | -8 | -0.9% |
| May 24, 2021 | 995 | -10 | -1.0% |
