トレーニングコーチ・トレーナー15年目✨
インスタグラムにエクササイズ動画、リハビリ動画アップしてます⤴️
大好きな🇯🇲レゲエ🇯🇲を流しながら、皆さんが笑って運動できて、指導できる場所を作りたい✨
---現在の活動---
高校サッカー部⚽️
相撲部✋
バレーボール部🏐
3チームでトレーナー.トレーニングコーチとトレーナー科の授業講師✍️
好きなトレーニングメニューはスクワット
アルペンスキーやってました⛷
二児の父親(6歳.2歳女の子)
スクワット大好き🏋️
レゲエ好き🇯🇲
故郷は山形県‼️
自分の信じる理論、経験でしっかりサポート、パフォーマンス向上につとめていきます。
トレーニングや怪我で悩んでいる方InstagramのDM📩へ遠慮なくどうぞ
⬇️呟き ⬇️エクササイズや動画は
Invited by: Tsubasa Suzuki
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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March 23, 2024 | 397 | -2 | -0.6% |
June 17, 2023 | 399 | -3 | -0.8% |
October 04, 2022 | 402 | -1 | -0.3% |
August 12, 2022 | 403 | +1 | +0.3% |
May 30, 2022 | 402 | -3 | -0.8% |
March 15, 2022 | 405 | -2 | -0.5% |
December 10, 2021 | 407 | +1 | +0.3% |
November 01, 2021 | 406 | +1 | +0.3% |
September 25, 2021 | 405 | -11 | -2.7% |