kazuyo yamanaka on Clubhouse
Updated: Nov 10, 2023
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@kazuchami
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岐阜在住。
美味しいもの大好き❤
料理するのも大好き❤
ドライブ大好き❤
綺麗になる事大好き❤
50代楽しい事いっぱいするよ。
今年始めた事
❤️プチ断食やってます。
膝が痛くなるまで太ってました😊
3ヶ月でマイナス5キロ。
これからはメリハリボディー目指して、体幹を鍛えて行きます。
❤️瞑想、ヨガ興味あり。
