Kasané on Clubhouse

Bio

健康料理研究家／心穏やかに なりたい自分になる 自己実現プロデューサー、クリエイター。


📖SNSフォロワー20万人以上の
人気栄養カウンセラー 吉冨信長さん初書籍
『マンガでわかる 誰でも健康になれる
ノブナガ式 食べ方大全』レシピ寄稿。

一時期、吉冨信長さんのClubhouseで、憧れの田原眞紀さんとともに、モデレーターをさせて頂いていました。

おそれ多くも、眞紀さんより、のぶらー1号を頂いていた模様です 笑（知らなかった💦）


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👩‍🏫 YouTube登録者19.4万人の人気料理研究家 藤本なおよさんの3か月講座で
自らの体験から、ダイエット、引き寄せ、イメージアップ講座を担当、新刊『作りおきのゆる糖質オフ弁当』でレシピ制作アシスタント。


💄元エステティック協会認定エステティシャン、エステティックサロン経営経験も。


💃パーソナルダイエットトレーナー
成長期から、何をしても痩せられないところから、アラフィフで22kg減！


🎨Adobe愛が高じて、クリエイティブも多め。
2022年には、デジタル書道アートショップ、ShodoSuienStoreで、世界のクリエイターが集うクリエイターの祭典Adobe MAX内 Marketplaceで日本7組の中に選出。


🌟信条は、“Go with the flow（流れにゆだねる）”。

💋目標は、カッコいい和製イタリア🇮🇹マダム


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吉冨信長さんにリクエスト頂いて、
家族の治療食作りの経験から
小麦粉・砂糖・乳製品不使用のケトン食レシピ、
ノウハウをまとめた
『これならできる！はじめてのケトジェニックダイエットレシピ』
note有料記事（500円）で発売中。

選りすぐりの美味しいレシピ🍽

私自身もこの方法で、2か月で5kg、半年で10kg以上のダイエットに成功しました！

ほぼグルテンフリー、カゼインフリーなので、小麦アレルギー、乳製品アレルギーレシピをお探しの方も、ぜひご覧ください😊


【購入方法】

私のInstagramプロフィールのLinktree URL (https://linktr.ee/kasane) の一番上、
note『これならできる！はじめてのケトジェニックダイエット』
をタップすると、記事が購入できるページに行きます！


購入、閲覧でお困りの際や、ご質問、ご意見あれば、遠慮なくお知らせください😃