Karen Lin on Clubhouse
Updated: Nov 30, 2023
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Feb 3, 2021
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@karenclin
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Stay curious. Continue to explore, to learn, and to improve.
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亞立的NLP筆記:
察覺安全感來源，源自家庭價值觀，改寫自己的藍圖。尊重，注意情緒勒索。
轉換理想的狀態
體態：身體結構、動作表情手勢聲音
詞彙：對的問句、比喻(賦予意義和產值)、正面、焦點
確定性、多樣性、重要性(獨特)、愛與連結(歸屬感)、學習成長、貢獻。調整六大需求的排序，align with your goal、讓生活更精彩。
右上 創造，左上 回憶，左下 自言自語。
右腦 創造，左腦 記憶回憶。
視覺型：簡短迅速 手勢報表 佈置簡潔 結果/步驟/方式。觸覺型：身體和心理感覺感受 手作 想法帶出感覺 速度較慢但持續長。聽覺型：變換音調和聲量 靜默 覆述 喜歡沈穩頻率 不喜刺耳。
重複負面行為，原因是有次等好處或正面意圖。紓解壓力。
Invited by: CJ Su
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