kana sakurai on Clubhouse

Bio

パワフル母さん。ママの元気は家族の元気！
自分も家族も毎日笑顔で過ごせる様に「予防医学」「ウェルネスケア」の大切さを伝えたい！☺️

一般社団法人日本ウェルネスライフアカデミー協会認定講師《メイクウェルネスアドバイザー》

病気になってから健康を目指すより、健康を維持する方がずっと楽ちんで簡単✨
メイクウェルネスとは、
「予防医学」の観点から健康について考えます💙
自分に合ったライフスタイルと身体のトリセツを知ることが大事♩今日からできる健康習慣を一緒に取り入れていきましょう☺️

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▼ blog ▼
《今日から出来る健康習慣》Make Wellness Lab
https://ameblo.jp/kanawellness/

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ジェフゴールドブラム似の旦那と
小学生男児×2、園児の末娘
5人家族。

もともと大好きだったベーカリーで働き始め小麦三昧に。食べものには気を付けていたつもりだったけど、3人目出産後から明らかに体調不良になることが増えました。
このままじゃいかーん！ってことで、日々の生活の中で出来る健康習慣を取り入れ、ウェルネスケアをしています😊


東京✈︎福岡在住/IT系広告営業→パン職人弟子入り→アパレル勤務/ふらっと海や日帰り温泉に行くのが好き/サッカー観戦/健康習慣/オーガニック/お手当て/食育/洋服大好き/ライダー俳優/アジアドラマ/常に何かにハマって生きています😆好きなものをずっと推せるように健康でいたいのです😆