Yumiko Okamura 岡村 柚未子 on Clubhouse

Bio

🔴尿もれケア専門家
🔴更年期、産後、尿もれお悩み解決
🔴尿もれ改善率80％以上
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心と身体を整える超癒しストレッチメソッドを2013年からお伝えしていると、クライアントさん達から「最近尿もれが治ってきました」という方が続出！

現在、尿漏れや骨盤底筋に特化した内容の講座を提供し、自分でかんたんにセルフケアで改善、トレーニング方法を伝授しております✨


🍀尿もれは治らないと諦めている

🍀尿もれを誰にも相談できない

🍀病院に行ったけど、スッキリ改善しない
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🧘‍♂️ココロとカラダのプラチナオンラインサロン

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🌷更年期の不調



ストレッチ、トレーニング、筋肉調整、メンタルワークプログラムをオンラインで提供中。


サロン会員さんは、バリバリ運動される方ではありません。

運動習慣がつかなかった方が、運動を楽しみながら、続けておられます。

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・体力がついてきた
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・肩こりがマシになった
・股関節の痛みが楽になった
・足がつらなくなった
・疲れがとれる
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会員さんのお声が届いています！
40代、50代女性会員さんメイン在籍

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🍀オンラインサロンコンセプト🍀
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🌷岡村ゆみこってこんな人

元幼稚園教諭。

子供のころから肩こりでした。
大人になって重度の肩こり、坐骨神経痛を抱え、むくみ、めまい、冷え性、慢性疲労不定愁訴でしんどい思いをしていました。36歳の出産後は、尿もれやお湯漏れに悩みました。


子供の頃から、母からの暴言暴力を受け、母に愛して認めてもらえるために、いつもいい子で頑張ってきました。

大人になって、正解を外に探して続け他人軸で自己承認欲求が強く、常にストレスを抱えていました。
側からはそのように見えず、いつもバリバリ仕事ができる、頑張る人にみえていました。
3０代に鬱やパニック障害発症し、夜眠れないなどに苦しみ安定剤を服用して過ごしました。

太りやすく自律神経が弱い私が身体と心を整えることで、心も身体もどんどん軽やかになり、現在は自由にやりたいことをチャレンジできる人生を手に入れることができました✨

2回の離婚を経験し、一男一女の母。

現在51歳、身体の痛みや不調なく自分を大切に日々過ごしています✨


✏️保有資格✏️
・ひめトレインストラクター
・機能改善体操指導員
・機能改善ヨガ指導員
・RYT200
・幼稚園教諭・小学校教諭二種
・保育士





💪💪得意なこと
わかりやすく教えること、伝えること。
人を育てること、教えるが上手
俯瞰して物事をみれること
本質を見抜ける
良くも悪くも想いが必ず現実化する


😅苦手なこと
数字が苦手💦
細かい作業が苦手💦
誤字脱字多し💦

価値観が同じで私ができない↑↑コレが得意な方と繋がりたいです😍

じっーと座る作業も苦手なので、パソコン系が得意な方とも繋がれたら嬉しいです😆


♥️好きもの、好きなこと❤️
美味しいパン🥐
お笑い、バラエティ
身体、健康の話、心理学
占い🔮
ぼーっとする時間


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超　癒しストレッチ
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