Erika Ruiz on Clubhouse

Bio

Todo el mundo habla de felicidad, pero puedo llevarte por el atajo más directo a experimentar la #alegriaincondicional y de ahí a la felicidad hay solo un paso ☺️

🌎 Ser-Humano
🦋 Resiliente
📚 Aprendiz Empedernida
🧘🏻‍♀️ Facilitadora de vida-Educadora de Bienestar
🧠 Brain Trainer
☺️Risoterapeuta Certificada AATH
🔈 Conferencista del grupo de Ismael Cala
🤯 Alzheimer y Demencia pratitioner
➕ 30 años de experiencia en recreación
🪆Mamá de 🧍🏻‍♀️🧍🏻‍♀️🧍🏻‍♀️🧍🏻‍♀️🧍🏻‍♀️
☺️ Feliz de estar aquí
🇻🇪🇺🇸🇪🇸

🔸𝗦𝗮𝗹𝗮 𝗖𝗹𝘂𝗯𝗵𝗼𝘂𝘀𝗲🔸
"Pit 🛑 Stop/Cuida tu Cerebro"
Miércoles 6:00PM (30')
Bienvenidos, aquí lo único que pueden perder son emociones 😤😨😱😬😓😝contenidas
Respira🫁Recárgate🔋Renuévate 🧠
Un espacio para desconectarte 🔌 de la cotidianidad y re-conectarte con lo único que nos mantiene vivos, #larespiracion.
𝗪𝗲𝗯: www.braintality.net

Un poquito más de mi:
📚Aprendedora en vez de emprendedora, observadora profesional 🤗 muy interesada en todo lo relacionado a la salud cerebral 🧠 Creadora de Risodinamika/Braintality una fusión Holistica que combina risa incondicional (meditación), gimnasia emocional y cerebral que no solo facilita reducir los efectos negativos que el estrés deja acumulado en el cuerpo, suma vitalidad, salud y alegría.

Creo en el poder transformador de la risa por que comprobé en carne propia que poder reír sin motivos es un super poder 🦸🏻‍♀️🦸🏼que nos ayuda a soltar emociones, sobretodo las más difíciles de poner en palabras y a demás nos libera de tantas cosas, incluso las que no sabíamos nos mantenían atados 🔗

Jajamaste = "La alegría en mi, honra la alegría en ti" 🙏🏼