古谷 維久子 on Clubhouse
Updated: Apr 29, 2024
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Jan 31, 2021
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@ikuko.furuya
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Bio
ウォーキングインストラクターとして2000名以上の立ち姿・歩き方を改善。現在はリアルと、オンラインレッスンに加え『大人の遠足』などのイベントも開催。
🌟元々極度の猫背。姿勢の悪さから30代で体調不良。
日常を姿勢よく歩くだけで、風邪もひきにくくなり、アレルギーが軽くなり、身体が締まり、気持ちまで前向きに明るくなれた。
実体験から、日々の姿勢・歩き方の大切さを実感。
🌟健康寿命を延ばすべく、普段の姿勢・ウォーキングに加え、毎日の生活で楽しく実践するコツを伝えている。
🌈clubhouse room
ほぼほぼ毎朝🌅
6時20分頃から10分体操
💖資格
ポスチャーウォーキング協会認定ポスチャースタイリスト
日本舞踊・花柳流名取
茶道・表千家講師
華道・未生流師範
💖大阪在住
💖趣味：マジック
💖コンタクトはFacebookのメッセージから、お願いします💕
Invited by: たいほー（大鵬） HSPさん専門マッサージ
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| April 29, 2024 | 393 | +2 | +0.6% |
| June 27, 2023 | 391 | -1 | -0.3% |
| October 14, 2022 | 392 | +8 | +2.1% |
| July 12, 2022 | 384 | +1 | +0.3% |
| June 04, 2022 | 383 | +1 | +0.3% |
| March 20, 2022 | 382 | -1 | -0.3% |
| January 22, 2022 | 383 | +6 | +1.6% |
| November 07, 2021 | 377 | +4 | +1.1% |
| September 30, 2021 | 373 | +21 | +6.0% |
| August 12, 2021 | 352 | +19 | +5.8% |
