(株)朝6時代表。国家資格キャリアコンサルタント。「朝活」をひろめました。短眠推奨してません。眠るの大事!
新刊『ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方』2022/11/18発売。
13年連続プロデュース『朝活手帳』2023年版発売中(11月始まり)「朝活手帳」で検索してみてください😊
福島県出身。大学中退→慶應SFC(1999卒)→外食→外資コンサル→現職。早起きできるようになる朝専用手帳『朝活手帳』13年連続プロデュース。(好評につき2022版完売)著書『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』(マガジンハウス)12万部『「ひとり時間」で、すべてがうまく回りだす!』(マガジンハウス)など。人生の時間配分を分析し、取捨選択できるようになるコミュニティ「朝キャリ」主宰。
📖連載
✏️NIKKEI STYLE
『ニューノーマルを生き抜く「朝1時間」活用塾』
✏️朝時間.jp
『朝ノートで作る!マイストーリーの育て方』
早寝早起き大好きですが飲み会も好き。4時起き強制しないのでご安心を。6歳児ワーママ
Invited by: 高藤悠子
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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May 12, 2024 | 1,460 | -2 | -0.2% |
March 26, 2024 | 1,462 | -2 | -0.2% |
January 12, 2024 | 1,464 | +1 | +0.1% |
December 27, 2023 | 1,463 | -1 | -0.1% |
December 11, 2023 | 1,464 | -1 | -0.1% |
November 26, 2023 | 1,465 | -1 | -0.1% |
October 25, 2023 | 1,466 | +1 | +0.1% |
August 20, 2023 | 1,465 | +1 | +0.1% |
August 08, 2023 | 1,464 | -1 | -0.1% |
July 22, 2023 | 1,465 | +1 | +0.1% |