宅トレ歴15年!!
ジム経験ゼロww
独自のトレーニングで
独身時代64㌔→50㌔のダイエットに成功♡
その後妊娠で75㌔→52㌔の
マイナス23㌔に成功♡
3児のママです✨
ダイエットインストラクター資格取得📋
不定期ですがInstagramにて
トレーニングLIVEもしてます❤︎
Invited by: yoko takeichi
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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May 12, 2024 | 228 | -1 | -0.5% |
July 01, 2023 | 229 | 0 | 0.0% |
October 30, 2022 | 229 | -2 | -0.9% |
June 12, 2022 | 231 | -2 | -0.9% |
May 06, 2022 | 233 | -1 | -0.5% |
March 28, 2022 | 234 | -1 | -0.5% |
October 07, 2021 | 235 | -1 | -0.5% |
August 26, 2021 | 236 | +2 | +0.9% |