ヒマニ on Clubhouse

Bio

明るいメンヘラヨギー | ヨガ歴15年
バンコク在住 | 在タイ6年目

▷ヨガインストラクター
（インド政府公認シヴァナンダヨガ正式指導者/ RYT200）
▷ヨガヘルスエデュケーター
（ホリスティックヘルス普及活動）
▷ヨガ翻訳、ヨガ通訳
（英⇄日）

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闇の中にいる人（昔の私）
に光（ヨガ）を届けたい！
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という想いから活動中。

＜オンライン＞
▶︎「おはようストレッチ」毎朝無料配信中
▶︎心と体と魂の健康のためのカウンセリング
▶︎プライベートアーサナクラス
▶︎企業様向けQOLのためのヨガ
▶︎不定期グループクラス

＜対面＞in バンコク
▶︎シヴァナンダヨガスタジオにてアーサナクラス
▶︎心と体と魂の健康のためのカウンセリング
▶︎キールタンイベント開催（コロナ前）

🌚私の闇
うつ / メンヘラ / 閉所恐怖症 / HSP /
引きこもり / PMS・生理痛で月の半分不調

🌞私の光　
ヨガと出会ったこと

闇のおかげでホリスティックヘルスの学びに辿り着き「起きること全てに意味がある」という考え方ができるようになりました。


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資格:

▷ヨガヘルスエデュケーター（800時間/2年）取得中 /ベトナム・ダラット
▷ INSIDE FLOW YOGA レベル1（30時間）修了 /タイ・バンコク
▷シヴァナンダヨガ TTC (200時間) 修了 /タイ・チェンライ
▷ YOGA VINI TTC (全米ヨガアライアンス RYT200) 修了 /インド ・リシケシ
▷ケンハラクマ アシュタンガヨガ TTC 修了（31時間）/タイ・チェンマイ