Haruko Stanton on Clubhouse

Updated: Jul 4, 2024

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@harukony Username

Bio

Director of Stanton’s health NY
Personal Trainer. RYT200 yoga teacher.

I’m from Kobe Japan. 🇯🇵
Master of Art of Japanese Literature
Living in NY. 🇺🇸
Online Lesson
Chair yoga @ Volunteer New York

Health writer
Achievements
NTT docomo, Medical Tribune. etc

パーソナルトレーナー
ヨガRYT200
スタントンズヘルス・ディレクター
フリー・ヘルス・ライター
時々地元ニューヨークの日本人学校で先生

股関節の慢性の痛みが10代からあり、苦しみました。

さまざまな治療を受けても治らず。ヨガと食事の改善で、30代後半で痛みがなくなりました。
なぜ改善したのか知りたく、改めて、独学で人体を学び直しました。それ以降人体の解剖図を見るのが大好きです。

人間の体がどのように造られているかを知ると、日々何をすれば良いかわかるように思います。

夫と家族とクライアントの健康のためのプログラムを作ることが幸せ。

休日は裏庭で野菜作りと、自宅の改修、修理を夫と一緒にやっています。

春🌼がきて、そろそろ種まき🫑🥒と外壁のペインティングの季節☀️

NYに来て、9年が来ようとしています。