✅ FITNESS COACH ESPERTO NELLA RICOMPOSIZIONE DEL FISICO e nel MIGLIORARE lo STILE DI VITA DELLE PERSONE.
Il mio MOTTO?! —> ALZA IL CU*O DAL DIVANO 🛋.
Sono stato in sovrappeso fino ai 17 anni 😔... poi ho trasformato prima la mia mente, poi il mio fisico, poi la mia VITA 💫.
💪🏻 OGGI la mia MISSIONE è aiutare le altre persone a TRASFORMASI nella versione MIGLIORE di se stesse: estetica, benessere, autostima.
All’interno del progetto “TRIPLA A SYSTEM” (metodo scientifico da me ideato) lavoriamo con VOI ed INSIEME A VOI per MIGLIORARE il vostro STILE DI VITA (percorso altamente specializzato e a numero chiuso).
🌐 www.triplaasystem.com
📚 SCRITTORE di due libri:
1️⃣ TRIPLA A SYSTEM, IL FITNESS SU MISURA (uscito dicembre 2019);
2️⃣ I FALSI MITI DELL’IPERTROFIA: LA SCIENZA DELL’ALLENAMENTO E DELL’ALIMENTAZIONE PER LA CRESCITA MUSCOLARE (Marzo 2021).
(Potete trovarli su AMAZON o chiedete a me in privato)
💊 Dal 2014 proprietario di un VITAMINSTORE (negozio di Integratori alimentari ed alimenti) nella città di Pietrasanta (Toscana).
👨🎓 Ho anche una laurea in economia e commercio
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✳️ PALINSESTO SU CLUBHOUSE ESTIVO ✳️
🇮🇹 FITNESS ITALIA OFFICIAL
📆 MARTEDÌ - GIOVEDÌ - VENERDÌ dalle 13.45 alle 15.00.
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🎥 YouTube: GIONATA RAFFAELLI (oltre 600 video GRATIS)
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Invited by: Paola Armenise
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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June 15, 2024 | 878 | +5 | +0.6% |
July 13, 2023 | 873 | -6 | -0.7% |
October 09, 2022 | 879 | +5 | +0.6% |
August 15, 2022 | 874 | -2 | -0.3% |
July 09, 2022 | 876 | -1 | -0.2% |
June 02, 2022 | 877 | -14 | -1.6% |
April 25, 2022 | 891 | +3 | +0.4% |
March 18, 2022 | 888 | +2 | +0.3% |
December 13, 2021 | 886 | -1 | -0.2% |
November 04, 2021 | 887 | +7 | +0.8% |