セルフケア❤️百年続く体と心の元気作り✨マイダンス講師。バンザイ体操A協会代表理事。
人生が変わる!メモ書き前にオススメの体操音声youtubeワンダフル・エイジフルで配信中!
体と気持ちが軽くなり、安定感が増す、楽になる、と、
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《clubhouse》
朝からクラブハウス
朝5時の定番
🌍グローバル共和国
0秒思考メモ書き
ミモザの会
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体と言葉が変われば、世界が変わる‼️
寝たまま体ほぐし5分!
🤸♀️バリアフリー&最速で体を整えて、メモ書き!!
最高の人生を創造しましょう❗️
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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March 08, 2024 | 1,123 | +8 | +0.8% |
February 15, 2024 | 1,115 | +4 | +0.4% |
January 29, 2024 | 1,111 | +3 | +0.3% |