5時起き習慣で朝喝🌹住民🥰
【マラソン11年目の継続力の達人】
「続ける」を応援するマンツーマン習慣コーチング▷▶︎▷▶︎今なら30分無料
マラソンを教えない継続力を教えるPro
行動したい人の応援📣ワタシ続かない😰の伴走人
元大手雑誌📖編集10年=リクルート系&角川系
2010年Run開始
福岡マラソン公式ペースランナー
2018年東証一部企業退職→起業
2020年度PTA会長🏫趣味・宅飲み🍻
福岡マラソンペースランナー経験者が「運動美習慣コーチング」やってます✊
運動より前に大切な「生活習慣の改善」や「続ける習慣について」に気づいてもらいたくて、オンラインでマンツーマンサポートを始めました!
Instagramは4年間2018年から毎日、日めくりカレンダー投稿
Twitterは8月から本格的に取り組むと決めて1日10ツイート行動中
Invited by: KEI SAITO
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Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
November 02, 2023 | 313 | +5 | +1.7% |
August 26, 2022 | 308 | -1 | -0.4% |
June 13, 2022 | 309 | -3 | -1.0% |
May 06, 2022 | 312 | -1 | -0.4% |
November 15, 2021 | 313 | +7 | +2.3% |
October 08, 2021 | 306 | +18 | +6.3% |
August 27, 2021 | 288 | +9 | +3.3% |