Fly Chen on Clubhouse
Updated: May 28, 2024
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Feb 5, 2021
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@flychen
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致力於推廣重量訓練🏋️♂️
強化身體素質（強化日常活動能力）
運動科學+運動營養學
🔥不定期舉辦抗老化講座🔥
（訊息會發在IG上）
「MYFITFREAK 」🎈台灣教育總監
「台灣健體協會 」🎈理事🎈講師
「枯木逢春新竹站」🎈負責人
AFAA國際證照合格教練
#枯木逢春訓練法
#重訓#肌力訓練
#大重量抗衰老
#逆轉衰弱
#對抗肌少症#骨質疏鬆#神經系統強化
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| July 07, 2022 | 52 | +1 | +2.0% |
| December 11, 2021 | 51 | +1 | +2.0% |
| September 26, 2021 | 50 | +1 | +2.1% |
