Monique Vochteloo on Clubhouse

Bio

Trainer-Coach op gebied van:
Leefstijl | Vitaliteit | Gedrag | Mindset


👠Voor vrouwen die moeite hebben om op hun EIGEN
(Niet die door de maatschappij opgelegde) ideale gewicht te komen en te blijven.

💌met liefde en acceptatie voor jezelf
🍏Positieve leefstijl interventie
❤️Je hoeft het niet alleen te doen
💪Let’s do this together
—————————————————
🍸Ben jij ook zo’n Bourgondiër die er alles voor over heeft om wat slanker te zijn maar er niks voor wil laten staan?
🍰Begin jij ook elke dag weer met de beste bedoelingen maar heb je om 10 uur alweer JA gezegd tegen taart als iemand dat aanbiedt?
🍫Kan de reep chocola bij jou ook niet in stukjes gegeten worden maar moet de hele reep in 1 keer op, zodat de verleiding dan weg is?
——————————————————
Wat zou het fijn zijn als:

😃Je leert om te doseren en te compenseren
🥳Je een krachtige mindset kan creëren als het om voeding gaat.
😖Je nooit meer hoeft te diëten
🪞Je tevreden bent met je spiegelbeeld?
————————————————–—
👍Ik inspireer je en motiveer je om eerlijk naar jezelf te zijn, te gaan kiezen voor datgene wat bij je past, uit te proberen wat voor jou werkt of niet werkt, je lichaam te leren kennen, te doseren én te leren compenseren, te vallen en weer op te staan. Want hé, het hoeft niet perfect, zolang je maar in de goede richting valt.😉
—————————————————
Het Positieve Leefstijl Programma [email protected]