東京🧡ベリーダンス講師
美子宮エクササイズフェミミン主宰
@femimine
☆趣味
ゴルフ⛳️🏌️♀️
凜瑠(2020.11\27生まれ初孫リルのベビーシッター
毎週月曜14:00-15:00は✨美🌏しきゅうケアユニットHiromimi🌹の女性のカラダとココロケア。中々お話しにくい私たちの大切な子宮とココロとカラダの繋がりや、年齢と共に移り変わる女性の神秘について語ります。presented by カラダ教習所EvaDanceStudio
舞踊歴50年(モダンバレエ→途中ブランク有り)
15年前に出会ったベリーダンスに魅せられて講師になる。
子宮で踊るダンスであることに着目し
美子宮エクササイズメソッドを考案
全国の女性に広めたく都内各地でレッスンを開催しています。
また、#美子宮ケアユニットhiromimiとして活動進行中です。
美子宮エクササイズフェミミン5つのポイント
☆子宮動脈の血流改善
☆内臓脂肪の減少
☆骨盤底筋のコントロール
☆膣トレーニング
☆女性らしいボディライン
自身が女性の一生の老年期にはいり、
恋愛、結婚、出産、子育て、娘の出産
孫の子育てを経験していることで、
女性性の人生経験が豊富です。
日本ではまだまだこつばんまわりのうち「膣まわりのケア」が疎かです。
一番大切な場所からの繋がる子宮まわり
❤️🤍❤️🤍❤️クラブハウスでお話ししたいです🤍❤️🤍❤️🤍❤️
Invited by: 小林敬宜
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
March 27, 2024 | 272 | -3 | -1.1% |
June 21, 2023 | 275 | 0 | 0.0% |
October 20, 2022 | 275 | +1 | +0.4% |
June 08, 2022 | 274 | +1 | +0.4% |
May 01, 2022 | 273 | +4 | +1.5% |
December 18, 2021 | 269 | +1 | +0.4% |
November 10, 2021 | 268 | +5 | +2.0% |
October 03, 2021 | 263 | +17 | +7.0% |
August 18, 2021 | 246 | +75 | +43.9% |