Eloi Pereira on Clubhouse

Bio

Transformo personal trainers em verdadeiros conhecedores da mecânica do exercício aplicada.

(Da reabilitação à performance.)

🇧🇷 Instrutor RTSm (resistance training specialist master) no Brasil
⚙️ Biomecânica (OKC 🇺🇸)
📚 USP - Fisiologista
🦾UNIFESP - Personal Trainer

🏋🏻‍♂️ A Mecânica do Exercício pode ser consideradauma nova ciência ou uma evolução da Biomecânica porque envolve a interação entre a Mecânica Articular, a Mecânica Muscular e a Mecânica da Resistência, assim como as influências que estas sofrem com a Intenção e a Mecânica das Cadeias.

📝 Sem este conhecimento fundamental da Mecânica do Exercício o profissional que prescreve exercícios jamais será capaz de tomar decisões objetivas frente aos desafios que existem em torná-lo apropriado e eficiente para cada paciente/cliente.

😏 De exercícios para melhorar a função ao aeróbico; do Pilates ao crossfit, do RPG à musculação... todo exercício é baseado na mecânica das forças e suas influências nas articulações.