Elisa Vezzosi on Clubhouse

Bio

🧘🏻‍♀️ Insegnante di Anukalana yoga 500 RYT e meditazione

📝 Specializzata in rilassamento psicomotivazionale e in naturopatia yogica

✨ Prenditi cura del tuo equilibrio psicofisico e inizia con me un percorso di consapevolezza e di crescita personale.

⁉️ Mi piacerebbe confrontarmi con persone che coltivano le mie stesse passioni:

📝 YOGA, che pratico e insegno privatamente e in gruppo

💆🏻‍♀️ Rilassamento guidato

🙏🏼 Asana: anatomia e benefici

🌊 Mobilità articolare e onda vertebrale

🌱 Meditazione, mantra e Sankalpa

🏺Oli essenziali

🌗 Luna e ciclo mestruale

🔺 Costituzioni ayurvediche: vata, pitta e kapha

🌍💧🔥🌬🔮 I cinque elementi

☸️ Chakra

🌀 Se vuoi vivere un’esperienza di YOGA E VELA ⛵️ (9-15 luglio)

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