Привет, меня зовут Лера. Давай дружить! 🌈
Создаю живое и тёплое☀️
Учу людей управлять стрессом и жить в своём теле в удовольствие🥰 без боли и напряжения.
Помогаю выстраивать добрые, любящие и заботливые отношения с самим собой🤗
Создаю Академию самонаправленного образования, в которой дети обучаются в атмосфере осознанности и свободного выбора📚
Обучаю телесных специалистов🙌🏻
Создаю сообщества
Опираюсь на доказательную психологию (ACT, FACT, схематерапия)
Mindfulness, embodiment
А ещё я мама 3 малышей и космический радужный единорог🦄🌈👽👁😌
Invited by: Maria Trusova
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
October 20, 2023 | 341 | 0 | 0.0% |
October 26, 2022 | 341 | +1 | +0.3% |
June 10, 2022 | 340 | -3 | -0.9% |
January 28, 2022 | 343 | -1 | -0.3% |
August 23, 2021 | 344 | -1 | -0.3% |