Ederne Sars on Clubhouse

Bio

Coach de mamás |estrés | gestión del tiempo | Autocuidado |Mindfulness

▪️Autora del libro 📚Realmente madre (Cómo afrontar el reto de la maternidad y ser la madre que quieres ser)🤱 A la venta en Amazon.
▪️Creadora del podcast (El micrófono de mamá)🎙️ donde todos los miércoles tienes una gran entrevista aportándote mucha información de gran valor.

▪️No se trata de lo que ocurre sino de cómo lo afrontas. Te ayudo a gestionar tu estrés ordenando tu tiempo y enseñándote a autocuidarte.🧘

▪️Mi especialidad es ayudarte a resetear tu 🧠y a confiar en ti para:

✅Sacar un minuto para ti.💅
✅Gestiones tu tiempo.🕐
✅Conseguir los objetivos que te propongas.💪
✅ Deshacerte de la carga que no te pertenece🤸
✅Mejorar tu productividad 👌
✅ Aprender a ser flexible contigo misma💁
✅ Mandes a paseo a la señora culpa 👋
✅ Aprendas a conocerte mejor 🥰
✅Que no vivas agotada y tengas batería para todo el día.📴
✅Encuentres tu motivación🏃
✅Persigas tus sueños ✨
✅Desarrolles habilidades para superar los obstáculos 🪨
✅ Y para que te des cuenta de que tú eres lo primero y tu hijo es lo más importante.💃

Sesiones 1:1 Online 💻

👤Sobre mí:
-Técnico superior de educación infantil.👶
-Estudios de Coaching de educación e inteligencia emocional.🧠🫀
-Escritora📚.
-Amante del desarrollo personal y del autoconocimiento.
-Mamá de un príncipe 👶
-Apasionada de la montaña y de la naturaleza.🏞️
-Amante de los perros y de los animales 🐶.
-Soy muy extrovertida y siempre miro el lado bueno de las cosas👌.

Si quieres puedes 💪, todo es proponérselo.

Disponible por DM 👇