自分に自信を持ちたい
自分の事を好きになりたいと
2017年5月からダイエットを開始
上半身は痩せれるが
下半身は太くなるばかりで
なかなか変化する事が出来ず
結婚、出産しママになっても
脚やせしたい願望が強く
諦めがつかず🤣🤣🤣
産後2ヶ月で@kanomi4911k
かのみさんのALA美脚学校へ入り
美脚活動をしております🦵💕
〜美脚学校とは〜
𝟯ヶ月〜半年待ち𝟴𝟬名枠即日満員
悩まず自信をつける90日間
下半身太りお悩み解決数日本一をコミットする!
脚痩せとダイエットとは別物
解剖学・栄養学・メンタルヘルスを基に
身体の土台⇨足裏・骨格からアプローチ
心の土台⇨マインドを整えることで
変̲わ̲ら̲な̲い̲脚̲は̲な̲い̲を実証し続ける
𝗔𝗟𝗔美脚学校メソッド🦶︎💕︎
*☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼*
現在育休中
1児の女の子のママ
ALA認定アシスタント
ALA認定コーチ見習い中
日々脚やせについて猛勉強中🥺❤️
1度きりの人生🌈☀️
自分の魅力を大切にし✨
フィジカルもメンタルも
自信溢れ自分らしく
生きる女性を増やして👠💕
変わらない脚は無いと証明していきます🔥
。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
May 03, 2024 | 62 | -2 | -3.2% |
June 28, 2023 | 64 | -2 | -3.1% |
June 28, 2022 | 66 | -1 | -1.5% |
May 22, 2022 | 67 | -1 | -1.5% |
February 20, 2022 | 68 | +1 | +1.5% |
December 01, 2021 | 67 | +1 | +1.6% |
October 23, 2021 | 66 | +2 | +3.2% |
September 17, 2021 | 64 | +38 | +146.2% |