Caterina Puntillo on Clubhouse

Bio

Una vita attraverso il movimento 🤸🏻‍♀️
📍Fondatrice di 👉🏻 alphacircuittraining
Movimento funzionale | Animal Flow | Forza
🎓 Scienze motorie
🥋Judo

Da bambina passavo la maggior parte del tempo a piedi nudi ad arrampicarmi sugli alberi. 👣

Mi sono sempre sentita più Tarzan che Jane 🦍

Crescendo il mio spirito selvaggio non si è affievolito e così, a 10 anni, ho messo i piedi sul tatami per la prima volta. Ho iniziato a fare judo 🥋

Da lí in poi la mia vita è SPORT.
Movimento in ogni sua forma. 🤸🏻‍♀️

Nel 2015 ho deciso di intraprendere un corso di formazione e sono diventata Personal Trainer. 🏋️‍♀️

Nel 2019 mi sono iscritta alla facoltà di scienze motorie. 🎓

Con grande entusiasmo ho fatto partire il mio progetto “Alpha Circuit Training”: una pratica fondata sul movimento ispirato ai gesti fondamentali degli sport da combattimento. 🤺

Ad oggi sono felice delle scelte che ho fatto e sono curiosa di sapere cosa la vita ha in serbo per me 😇