Yasuo Kokuzawa on Clubhouse
Updated: Nov 1, 2023
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Feb 3, 2021
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@breathing0410
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ブリージングストレッチ本院院長
整体師・氣功師・神職⛩
古久澤 靖夫（こくざわ やすお）
整体・ヨガ・氣功を再編した【ブリージングストレッチ】を考案し啓蒙普及しています。
自分で身体の歪みを整えて、深い呼吸へと導くストレッチをはじめ、骨盤や肩甲骨、背骨など【連動・連鎖・協調】させた身体の使い方を指導しています。
【16時間酵素断食】での内臓ケアや、美顔術・氣功・瞑想の講座や神社参拝や酵素断食合宿も行い、根本からの身体改善と運命のストレッチを提唱しています。
教室では定期的に【大祓詞】の書写修唱会を行っています。
都内の神社にて定期的に【息の祓修行】をしています。
神社参拝⛩と海🏖が大好きです。
【著書】
背骨を整えると脳が冴える(主婦の友社)
子ども整体(講談社)
寝ているうちにやせる！ブリージングストレッチ(講談社)
しあわせを引き寄せるカラダ(現代書林)
しなやかなカラダを手に入れる！
ストレッチ基本の111(宝島社)共著
他ムック本、雑誌取材多数
Invited by: izuru maeda
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
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| July 19, 2022 | 91 | +1 | +1.2% |
| May 06, 2022 | 90 | +1 | +1.2% |
| March 29, 2022 | 89 | +3 | +3.5% |
| December 23, 2021 | 86 | +4 | +4.9% |
| November 15, 2021 | 82 | +5 | +6.5% |
| October 07, 2021 | 77 | +4 | +5.5% |
| August 26, 2021 | 73 | +8 | +12.4% |
