mito 石田 on Clubhouse

Bio

🍀人生100年時代の
　　　　　　カラダコントロール

　　ダイエットサポート　美try

　５０代でライザップで8kg減量に成功
　　　　→自分自身で3kgを減量維持

この体験が自分自身の食事や生活を見直すきっかけとなりました。

我慢をしないで、食べて痩せる！

🌸50.60代でも痩せられる！
いくつからでも綺麗に！

🌸産後ママ、
　これから離乳食を始めるママ

自分自身、そしてお子様の
食事について考えてみませんか？


離乳食の相談も受けています💕

特別な事ではない
誰もができる方法で
日常生活を大切にしながら
身体を考え減量に導くサポート。

減量だけでなく、飲酒や間食の習慣が改善されたと好評❗️

我慢しないで食べられるダイエット

低糖質コントロールを個々の生活や
個性にに合わせたアレンジが人気

もうダイエットジプシーは
卒業しましょう

モニター募集中💕
instagramからメッセージで
受付中

　🍀食事サポートシッター
　🍀育児サポートシッター
　🍀ママのダイエットシッター

子ども一人一人の育ちを大切にしながら関わっています。
また、自分自身3人の子育ての時大変だった経験を活かし、ママの幸せを一番に考えたサポートを提案しています

家事サポート、学習サポート
送迎サポート、
ママの育児相談
ママのダイエットサポート
ママのお食事提案

身体に良いお食事を
提案しながら、作り置きします
ママも私と一緒に簡単にバランスの良い食事の取り方考えてみませんか？

食事の大切さ、身体をいたわって
自分を大切にする事を伝えながら

人生100年時代の身体、心をつくる
身体コントロール

ママ達が輝くお手伝い。そして全ての女性が美しくなるために

お気軽にご相談ください

🍀 将来みんなが集える農園カフェをやりたい！


という夢をかなえるため
自宅カフェ開催中☕️
　麹調味料を使ったランチをしながら、仕事や、健康や、生き方などおしゃべりしています。