Ayuko Nakano on Clubhouse

Bio

Ashtanga Yoga歴17年
Ashtanga Yoga instructor🧘‍♀️Tokyo🗼
Yoga🧘‍♀️ travel✈ surfing🏄‍♀️ food🍽
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3歳からバレエをはじめ、中学より新体操へ
新体操競技：中学校 高等学校 新潟県代表
東京女子体育大学 新体操競技部を経てSTELLA新体操クラブ（新潟市）にて指導
📍2004年 アシュタンガヨガに出会う
📍2006年 IYC アシュタンガヨガ指導者養成コース修了
📍2007年 インド・マイソールAYRI（KPJAYI http://kpjayi.org/ ）にてアシュタンガヨガ創始者Sri K.Pattabhi Jois師、Sharath Rangaswamy師に直接指導を受ける
📍2007年 Yoga Studio AYn（新潟市）設立
新潟県での日々のアシュタンガヨガの普及に努め、年に数回、ケンハラクマ先生、吉川めい先生、ゴヴィンダ・カイ先生、濵田麻矢先生、ユキオ先生、マキノカオリ先生、更科有哉先生など、多くのアシュタンガヨガ指導者のヨガワークショップを新潟市内にて開催、新潟県内はもとより、国内、海外からも多くのアシュタンガヨガ練習生が新潟に集まり、新潟より多くの情報を発信
📍2010年 新潟から東京に拠点を移し、日本のヨガの第一人者ケンハラクマのマネージメント業務全般を担当、日本国内外にて幅広いヨガの指導者養成コースやヨガワークショップ開催業務に携わりヨガの普及に務る

ヨガDVD
2008年「SHIHO loves YOGA ~おうちヨガ~ / SHIHO」、2014年 「JESSICA YOGA IN HAWAI’I / 道端ジェシカ」、2016年「SHIHO loves YOGA ~おうちヨガ~ / SHIHO」ヨガ監修アシスタントを務める

その他、テレビCM、WEBサイト、雑誌などでのヨガポーズ監修など多数務める。