Ayako Akiyama 秋山綾子 on Clubhouse

Bio

心臓ヨガ®︎開発者｜医科学修士・心リハ指導士・理学療法士｜喜多方ワーケーションアドバイザー
一社）日本ポジティブヘルス協会 代表理事

💓理念💓すべての人が、１秒でも長く“私らしく”生きられる社会をつくる

16歳でyogaと出逢い、金沢大学医学部保健学科在学中、兄の突然死をきっかけに心臓の道へ🫀
北里大学病院心臓リハビリテーション室勤務、 アメリカおよびインド🇺🇸🇮🇳での研修、都内ヨガ&ピラティススタジオ勤務を経て、法人設立。
●心臓ヨガ®︎WS・指導者養成
●ポジティブヘルス研修・講演
●自治体連携ウェルネスリトリート企画
心拍変動/自律神経/血管健康度やウェルビーイング指標/幸福度の測定を活用しています📝

【心臓ヨガ®︎room】
伝統的ヨガ×心臓科学×ポジティブ心理学｜心臓をとおして自分とつながる時間｜いつでもどこでも１分で出来るハーティフルワーク💞

🔑地域がKey🔑
ウェルネスツーリズム＆ワーケーションを活かした地域づくりに興味津々🌳
2019年〜 大分県国東半島 日本遺産リトリート👹
2021年7月〜 喜多方ワーケーション推進協議会始動🍜♨️🍶

🍵ライフスタイル🍵
2020年夏、東京都清澄白河より福島県喜多方市へUターン🏡＆HafHネイバー｜会津喜多方YEG
山里古民家サロン『庵こあ』主宰👩‍🌾

【喜多方を語るroom】
福島県会津地方の北の方にある喜多方🍜
在住・出身・大好き😘な人が繋がる場🌸

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💗 Founder of Heartiful Yoga
☺️ President of the Japan Positive Health Association
🎓 MMedSc, Physical Therapist
👣 Instructor of Cardiac Rehabilitation
🌳 Wellness Retreat Director
💖 Positive Psychology Practitioner/ Facilitator
🧘‍♀️ Kaivalyadham Yoga Institute
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https://www.yogaandheart.jp
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趣味：日本お酌協会、占い師、キャンプ＆SUP
愛犬：柴犬🐕7yo♀
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🔥Pitta-Vata🌬
🌞射手・🌝山羊・Asc♒️、女宿🚺
kin183🌃 青い夜-青い夜-音1
足腰の強いチーター🐈
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#Wellbeing
#Workation
#Worcation
#Workcation
#WAAcation
#ポジティブ心理学
#PERMA25JAPAN
#HEART25JAPAN
#ハート磨きを歯磨きのように