🌈ヘルスシフトコーチ🌈
(株)エイジレスマインド代表取締役
ちょっと筋トレ好きのおしり部長🍑
「健康の見える化」で100年
元気で楽しくきれいに美味しく
🥑 腸内環境分析アドバイザー
🥑 ミネラルヘルスコーチプロ
🥑 身体のコゲ値測定
🥑 いつもしている呼吸でスタイルアップ
🥑 もちろん食事・トレーニング・睡眠も
📍大事なのは自分でケアできること📍
人生100年しなやかにヘルスシフト😊
https://healthshift.jp
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clubhouse内で
「ジャパンウェルネスクラブ」
やってます🥑
ウェルネスに関することカジュアルに楽しく
世界中みんなで情報交換
ぜひのぞいてみて🎵
🥑バイオグラフィー🥑
20代
外資系証券会社
外資系アパレルスポーツブランドに勤務。
海外マーケティング担当
30代
ひたすら激動の子育て
40代
ずっとやりたかった飲食、ホール、厨房に立つ。
毎日扱う食べ物やお客様との会話から「食の重要性」を痛感。
誰とテーブルを囲む?🤔🦸♂️
何を食べる?🤔🥑
現在 raw food, raw sweets, plant-based に取り込まれ中
筋トレにもハマり中
東京↔︎茅ヶ崎↔︎伊豆高原 トリライフ
🥑 🥑 🥑 🥑 🥑
Invited by: 井手敏和
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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April 15, 2024 | 335 | -1 | -0.3% |
June 21, 2023 | 336 | -1 | -0.3% |
October 25, 2022 | 337 | +2 | +0.6% |
August 23, 2022 | 335 | +2 | +0.7% |
July 17, 2022 | 333 | +4 | +1.3% |
June 10, 2022 | 329 | +2 | +0.7% |
May 03, 2022 | 327 | +1 | +0.4% |
March 26, 2022 | 326 | +1 | +0.4% |
November 12, 2021 | 325 | +5 | +1.6% |
October 05, 2021 | 320 | -2 | -0.7% |