マヤ暦修行中の@tsushi(Aがアットマークのあつし)です❗️
💃社交ダンス目線で姿勢/歩き方よ改善のコツ
💃会社員➡︎IT会社起業+知識のアウトプット
💃社交ダンス×姿勢/歩き方/体験無料/インスタ📨
ご訪問に感謝❗️
社交ダンス💃目線で姿勢•立ち方•歩き方•座り方等をお話しします!
もちろん社交ダンスも興味を持っていただけたらお話しします。
普段はIT基盤(サーバー、ネットワーク、セキュリティ、監視等)の会社を経営していますが、趣味で社交ダンスをしています。
最近は出られてないのですが、競技にも出ていて、姿勢や立ち方、歩き方以外にもいろいろ気を付けて活動しています。
いろんなご指導をいただき、自分なりにそれらが身についてきていると思うので、それをみなさんにもお話しできたらと思っています。
姿勢を整えると次のような効果があると考えています。
#肩こり改善
#腰痛改善
#膝痛改善
#猫背矯正
#ヒップアップ
#バストアップ
#基礎代謝UP
#ウエスト引き締め
#X脚/O脚改善
#ヒップアップ効果
#身体の歪み改善
#かかとのガサガサ改善
#ヒール👠の履きこなし
他にもメンタルを病んだ経験からカウンセリングや瞑想にも取り組んでいますので、気になった方は気軽にお声がけいただけたらお話しします😊
お仕事としての活動も検討しているので、コラボ等のお話がありましたら、そちらも是非お気軽に❗️
【place】
大阪(出身)➡︎名古屋➡︎東京(現在)
【JOB】
•ITインフラ(サーバー、ネットワーク、セキュリティ、監視等)の提案/構築
•ドローン空撮(DPA ドローン操縦士回転翼3級 取得)
•携帯販売
【other】
マヤ暦修行中(KIN41)
ガンダム大好き
大泉洋さんのファン(水曜どうでしょう?、おにぎりあたためますか、ハナタレナックス)
英語勉強中
ゴルフ始める準備中
アイコンはInstagramとTwitterに合わせています
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました🙇♂️
ご縁に感謝です🙏
Invited by: Miwa Okuda
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Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
June 26, 2024 | 420 | +5 | +1.3% |
July 17, 2023 | 415 | -10 | -2.4% |
October 09, 2022 | 425 | +2 | +0.5% |
August 15, 2022 | 423 | -1 | -0.3% |
July 09, 2022 | 424 | -1 | -0.3% |
June 02, 2022 | 425 | -1 | -0.3% |
March 18, 2022 | 426 | -4 | -1.0% |
December 13, 2021 | 430 | -1 | -0.3% |
November 04, 2021 | 431 | +4 | +1.0% |
September 28, 2021 | 427 | +44 | +11.5% |