Tomoko Harada on Clubhouse

Updated: Oct 30, 2022
Tomoko Harada Clubhouse
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Feb 3, 2021 Registered
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Bio

発酵おうち薬膳&野草食研究家🍀
東京・目黒区にて発酵×薬膳工房あすごはんを主宰し薬膳教室と発酵oneday教室を開講。
心と身体を癒すオリジナルの商品 薬膳茶 
国際薬膳師・国際薬膳調理師・自然発酵食研究マスター

🌿原田智子プロフィール🌿
発酵おうち薬膳を世界へ❗️あすごはんプロフェッショナル

発酵おうち薬膳&野草食研究家🍀
東京・目黒区にて発酵×薬膳工房あすごはんを主宰し薬膳教室と発酵oneday教室を開講。
心と身体を癒すオリジナルの商品 薬膳茶 
国際薬膳師・国際薬膳調理師・自然発酵食研究マスター
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8月26日(金)10時~16時開催
美×食×花
(東京都豊島区要町 ㈱伯爵夫人にて開催)

美肌ビューティー体験会×薬膳美食会×フラワーアレンジメント
花を食す美肌と美腸をつくる発酵薬膳ランチ会POPOでチケット販売中
https://video.popo-holdings.jp/Appapi/goods/index?goods_id=11214&uid=75465&mobId=5722907672515379200

当日スケジュール
*午前中の美肌体験予約は満席となりました!*
12:00 花を食す美肌と美腸をつくる発酵薬膳ランチ会
➀抗酸化作用抜群!ビーツと青みかんのポタージュ―
 特製豆乳クリーム付
②気力アップなお豆なごはん
③ニッコウキスゲ(金針菜)と新生姜の甘酢つけ
④潤いをつくる夏野菜のおかず
⑤冬瓜の鶏だし煮
⑥アボカドのお漬物
⑦楊貴妃が愛した白いきくらけと胡瓜のあえもの
⑧血めぐる黒きくらげとチンゲン菜の油いため
⑨夏バテを解消しよう!焼き物
お米は亀の尾三分付米を使っております
価格:1320円税込み
※アレルギーがある方は必ず事前にお申込みください。
※青背の魚(サバ・イワシ)やお肉など苦手なものがある
場合は、事前にお申込みください。
お米は亀の尾三分付米を使っております
価格:1320円税込み

※アレルギーがある方は必ず事前にお申込みください。
※青背の魚(サバ・イワシ)やお肉など苦手なものがある場合は、
 事前にお申込みください。

13:00~15:00美肌体験会 2名ずつ(要予約)
13:00~15:00アレンジメント

🌾食べることは生きること🌾
昔ながらの発酵食を取り入れて、
いつものごはんをより
消化吸収&排泄しやすい
身体つくりをしましょう。
発酵はおいしくなって身体にいいもの。
手造りの発酵食をおすすめしています。
しかしながら、『発酵と腐敗』はいずれも微生物によるもので
私達の身体にいい働きをするものは『発酵』、害をもたらすものは『腐敗』。
おうちでつくる安全な発酵食をモットーに、
日本人が古くから行っている『寒仕込み』の考え方に基づき
おうちの冷蔵庫を使って仕込む発酵食の作り方を講座内でお話ししています。
私達の身体の基本となる消化器と腸内環境を整え、
季節と自身の体調を考えたおうちごはんが『薬膳』です。

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グローバル共和国
🌈奈良@GR
🌈東北6県@GR
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詳細はInstagramとFacebookで発信中

Invited by: 前川ユウ

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March 11, 2022 1,800 +200 +12.5%
January 30, 2022 1,600 +100 +6.7%
January 23, 2022 1,500 +100 +7.2%
December 25, 2021 1,400 +100 +7.7%
November 10, 2021 1,300 +100 +8.4%
October 11, 2021 1,200 +100 +9.1%
September 23, 2021 1,100 +427 +63.5%

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