🌸ヨガインストラクター/産前産後ヨガ指導者/NSCA-CPTパーソナルトレーナー/PHI ピラティスマット指導者
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立教大学卒業後、商社に勤務。
NYCに5年間在住中に、NYCの人々の健康寿命や予防医学に対する意識の高さに刺激を受け、ヨガを学び、現在はパーソナルトレーナーとして活動しております。
ダイエットや姿勢改善だけでなく、美しくしなやかに動ける身体作り、ストレスに強い心と身体作りをサポートしたいと思っています。
今後はフィットネスだけでなく、未来の子ども達のために持続可能なエネルギーや環境保護について学んでいきたいと思っています🌿
ヨガ、ピラティス、トレーニング、美容、健康、オーガニック、環境保護などに関心がある方と繋がれたら嬉しいです。
宜しくお願い致します✨
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Yoga Instructor / NSCA- CPT Personal Trainer /PHI Pilates Mat Instructor🧘♀️
Born in LA🇺🇸 →Raised in Japan🇯🇵→5years in NYC🗽→ Currently in Tokyo🇯🇵
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🌸Personal gym FACTORY Trainer
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