Алла Трофимова on Clubhouse

Updated: Oct 30, 2022
Алла Трофимова Clubhouse
1.5k Followers
983 Following
Feb 18, 2021 Registered
@allatrofim Username

Bio

🧐ХУДЕТЬ тяжело , но я знаю как

😉После греха чревоугодия, становишься неповоротлив в грехе прелюбодеяния?😅

Я похудела на 50 кг без диет и спорта . В моём рационе есть место 🥐🍔🍟🍦🍱🥛🥂🍰🍫

Мне 43 года , 6 лет назад решила изменить свою жизнь👑 через внешность , и только😅 через 3 года получила результат, о котором даже не смела мечтать , благодаря долгому пути знаю все секреты и знаю как получить результат быстро .

🔝Среди моих клиентов звёзды сериалов , театра и кино ( Елена Валюшкина , Нина Станиславская )

1000 моих подопечных стали легче на 2 тонны 😳

💁‍♀️Если у тебя нет силы воли , мотивации и дисциплины мой метод для тебя .

❗️Бонус моего метода : омоложение, финансовый рост и качественные отношения

Главное, что нужно для эффективного жиросжигания – создать дефицит калорий, а то, какие продукты вы при этом едите, играет второстепенную роль. И чем меньше дефицит, тем лучше снижается процент жира . Я помогаю сократить привычный рацион на 5-10% , благодаря этому вес уходит без голода и стресса .

💌 Напиши мне сейчас в Инстаграм и получи в подарок 💝 шпаргалку «Стратегия снижения веса » - пошаговая и эффективная инструкция

Invited by: Сергей Будь

Last 10 Records

if the data has not been changed, no new rows will appear.

Day Followers Gain % Gain
May 25, 2022 1,500 -100 -6.3%
September 22, 2021 1,600 +38 +2.5%
August 23, 2021 1,562 -2 -0.2%
June 25, 2021 1,564 -2 -0.2%
June 16, 2021 1,566 -3 -0.2%
June 10, 2021 1,569 -1 -0.1%
May 27, 2021 1,570 -14 -0.9%
May 17, 2021 1,584 +8 +0.6%
May 09, 2021 1,576 +11 +0.8%
May 02, 2021 1,565 +2 +0.2%

Charts

Member of

More Clubhouse users