Ale Massey on Clubhouse

Bio

Me interesa ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y otras emociones aflictivas combinando: 1. La simpleza y secularidad del Mindfulness + 2. La profundidad de las miradas de sabiduría del Budismo + 3. Mi experiencia personal 🙂

Mi gran motivación es compartir con personas y organizaciones una mirada práctica sobre como resolver las causas raices de nuestro estrés y sufrimiento mental, basado en mis vivencias

📚🧘‍♂️ 13 años de estudio y práctica diaria del entrenamiento de la mente (Kagyu Tekchen Choling - Budismo Tibetano) - Instructor de Mindfulness Certificado (Sean Fargo - Mindfulness Exercises)

👨‍💼 Alto conocimiento del mundo corporativo y sus necesidades (23 años en SC Johnson Argentina y 10 años liderando cambios de procesos y mindset como Gerente de OPEX para Latinoamerica)

_________________________________

I am interested about helping people to address stress, anxiety and other afflictive emotions combining: 1. Simplicity & Secularity (from mindfulness) + 2. Depth of wisdom views (from Buddhism) + 3. My common sense 🙂

Willing to share with individuals and companies how to address the root causes of our stress and mind suffering, based on my own personal experience

📚🧘‍♂️13 years of study and daily practice of mind training (Kagyu Tekchen Choling - Tibetan Buddhism) - Certified Mindfulness Teacher (Sean Fargo-Mindfulness Exercises)

👨‍💼High knowledge of Corporate world and their needs (23 years in SC Johnson Argentina and 10 years Leading process and mindset change as OPEX Manager for Latinamerica)