akemi sakuda on Clubhouse
Updated: Sep 17, 2023
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@akemilllo88
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Bio
🍀クラブハウスでは、皆さんのお話をお聞きしながら勉強させていただいています♪
どうぞ、よろしくお願いします🥰
🌟現在の仕事 中古レーザ加工機販売・メンテナンス会社の事務員、併設の腸活SHOPスタッフ
🌟職歴 病院・老人保険施設の栄養士
🌟興味のある事 メモ書き📝、アクティブリスニング、長女病、コアチューニング、茶道、キャメレオン竹田さん、筋トレ、ダイエット
🌟好きなこと 自然の中でのウォーキング🚶♀️カフェ巡り☕️、スマホでの写真撮影、フィールドホッケー🏑選手の息子の応援📣
⭐️食生活ではプロテイン、ビタミン、ミネラルを毎日摂取すること、自宅の畑で採れた新鮮な野菜を使って食事を作ることにこだわっています。
🍀ただ今、筋トレ＋ウォーキング＋スロージョグでダイエット。
横浜マラソン大会に出場するために体力作りをしています。
🔰来年2月の管理栄養士国家試験の合格目指して、勉強始めました。
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| September 17, 2023 | 399 | +122 | +44.1% |
| November 01, 2022 | 277 | +139 | +100.8% |
| August 27, 2022 | 138 | +32 | +30.2% |
| July 21, 2022 | 106 | +2 | +2.0% |
| June 14, 2022 | 104 | +8 | +8.4% |
| May 07, 2022 | 96 | +9 | +10.4% |
| March 30, 2022 | 87 | +6 | +7.5% |
| January 31, 2022 | 81 | -2 | -2.5% |
| December 24, 2021 | 83 | +23 | +38.4% |
